Laatst was ik in het theater bij Rutger Bregman, historicus en schrijver, die het boek ‘De meeste mensen deugen’ heeft geschreven. De titel van het boek is al interessant op zich. Het roept wellicht ook meteen de keerzijde op. Wat we kennen doorgaans ook de andere kant. Maar…wat als we daar nu eens van uitgaan? Als er iets gebeurt, ga ik in eerste instantie uit van de goede bedoelingen van iemand.
Oefening: hoofd, hart en buik aan het woord
Deze oefening biedt verschillende invalshoeken over een situatie waar jij graag inzicht in zou willen krijgen, waarbij je hart staat voor wat jij wilt bereiken (voelen), je hoofd staat voor het onderzoeken van mogelijkheden en het herkennen van creatieve opties (denken) en je buik staat voor wie jij bent en het ondernemen van actie (doen).
Denken, voelen, doen!
Ik gaf laatst een training en daar ging het gesprek over de toegevoegde waarde van denken versus voelen. ‘Alle organisaties zijn rationeel, met voelen kunnen zij niks’, riep een van de deelnemers. Het werd een interessant gesprek…
Tip van de dag voor jouw Carpe Diem!
Misschien ken je dit nummer nog….Baz Luhrmann met “Everybody’s free to wear sunscreen”. Het zit boordevol gouden tips voor een mooi leven. Luister er eens naar en kijk welk advies voor jou van toepassing is. Enjoy!
TedTalk “There was no past, no future, just now!”
Peter Economides geeft aan dat er maar een motto is als bijdrage aan Carpe Diem…zeg JA! Bekijk deze TedTalk en laat je inspireren wat dit betekent voor jouw eigen context.
Oefening: Leef jouw leven!
Je bent wat je diepe, bezielende wens is.
Zoals je wens is, zal je wil zijn.
Zoals je wil is, zullen je daden zijn.
Zoals je daden zijn, zal je lot zijn.
Brihadaranyaka Upanishad IV 4.5
Oefening
Zoek voor de volgende oefening een rustig moment op, zodat je vanuit alle tijd aandacht kunt hebben voor dat wat jij hierover wilt opschrijven. Het is een oefening die inspireert, misschien ook confronteert, maar die de essentie bij jezelf kan raken.
- Schrijf op een A4 je eigen grafrede. Beschrijf daarin wat voor persoon je was en wat je voor anderen hebt betekend.
- Pak vervolgens een ander A4 en stel voor jezelf de doelen vast die je in je leven wilt nastreven. Kijk ook hoe je vandaag al meteen eerste start kunt maken in de realisatie van je doelen.
Carpe Diem!
Indra & Marieke
Blog: Carpe Diem
Vorig jaar ben ik 40 geworden, moeder van een dochter en ben ik mijn zus verloren. Op zijn zachtst uitgedrukt, was het een bijzonder jaar. Het was een jaar met enorme hoogtepunten en enorme dieptepunten.
Filmpje: how to multiply your time?
Rory Vaden inspireert jou graag over zijn visie rondom tijd. Dus neem hier eens lekker ‘de tijd’ voor!
Tijd versus prioriteit
We hebben weer een mooie stelling voor je. Want waar gaat het over als jij aangeeft dat het te druk is…heb je geen tijd of heb je het te zoeken in jouw prioriteiten. Wat vind jij van deze stelling?